5月25日是大学生心理健康日，为进一步鼓励关注心理健康，提升心理健康素养，引导学生增强维护心理健康的意识与心理调适能力，信息工程学院心理部于5月24日在北区食堂门口举办了心理健康教育主题活动。
本次心理健康教育主题活动包括“情绪交换铺”和“情绪滚滚乐”两个部分，吸引了众多同学参与，活动现场火热。
活动一：情绪交换铺
在这项活动中，一些同学写下了最近在生活中发生的小emo事件投入红色箱子中，以一种特殊诉说方式释放情绪；还有许多同学们写下自己开心的事情（小确幸）投入蓝色箱子中，大方地分享自己的快乐，并随机抽取他人的小emo,送上贴心真诚的鼓励话语，为他人带去鼓励与能量。
“情绪交换铺”作为一次全新的尝试，每位参与的同学都在这次活动中大方真诚的展现了自己的内心，不仅为同学们提供了一个释放情绪的空间，也让大家感受到了人与人之间的连接和支持。
活动二：情绪滚滚乐
“情绪滚滚乐”是一次集教育、娱乐与互动于一体的创新活动，旨在通过一系列趣味性强、富有启发性的游戏和挑战，帮助同学们释放压力、拥抱快乐。
同学们利用滚动道具在滚滚乐地毯上随机选择出将要完成的小任务，在完成任务的过程中，我们听到了同学们的开心经历和小笑话，看见了同学们丰富多彩的可爱鬼脸，收集到了同学们拒绝emo的独门秘籍，当然也有很多幸运的小朋友带走了心仪的小礼物，尽管天气炎热，但是大家的笑容却是发自内心的。同学在轻松愉快的氛围中释放压力，感受到了快乐的力量，成为了自己情绪的主人。
此次活动通过一系列设计巧妙的互动游戏，为同学们提供了情绪出口，大家在欢声笑语中打破了陌生感，拉近了心与心的距离，不仅有助于同学们的身心健康，更积极推动了校园心理健康建设，有利于营造积极向上、健康和谐的校园氛围。